Skip to content
  • Sākums
  • Receptes
  • Egitas Virtuve
  • Tievētājas atskaites
  • Par mani / Kontakti

Mājas sirds

par visu un neko
  • Home
  • Receptes
  • Citi ēdieni
  • Ātri gatavojams
  • Banānu-kokosriekstu piena pankūkas
Ātri gatavojams, Pankūkas, Receptes
August 3, 2018

Banānu-kokosriekstu piena pankūkas

Bija palikusi pāri glāze ar pabiezu kokosriekstu pienu. Tā kā visādām Thai tipa zupām nepieciešamas ekstra sastāvdaļas, izvēlējos vienkāršas pankūkas. Recepti ņēmu no šī bloga. Kā jau teicu – mērķis bija izlietot pienu lietderīgi, nevis pieturēties pie vegānisma principiem un iedziļināties miltu īpatnībās. Pankūku garša vairāk ir uz banānu pusi – kokosriesktus praktiski nejūt.

1 glāze kokosriekstu piens, 1,5 banāni, 1gl milti, šķipsna sāls, 1tk kanēlis, 1,5 tk cepamais pulveris, eļļa cepšanai, banāni un sīrups pasniegšanai

Banānus sagriež šķēlītēs, liek kombainā kopā ar kokosriekstu pienu, sāli un kanēli. Kuļ ar kapājamo nazi ātrajā režīmā līdz visa masa viendabīga, krēmīga. Pievieno ar cepamo pulveri sajauktus miltus, sajauc, atstāj 10min uzbriest. Pannā sakarsē eļļu, cep brūnas pankūciņas. Pasniedz ar banāniem un pārlietas ar sīrupu.

Parādi to citiem:
Share on Facebook Share
Share on TwitterTweet
Share on Pinterest Share
kokosriekstu pienspankūkas ar banāniem

Post navigation

Previous Post
Next Post

Meklētājs:

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Filter by Categories
Ātri gatavojams
Briseles kāposti
Burkāni
Ceptie gardumi
Cepumi un plātsmaizes
Citas
Citi
Citi
Citi
Citi ēdieni
Cūkgaļa
Dārzeņi un augļi
Dažādas maizītes
Dzērieni
Ekskursijas
Eksperiments
Filmas
Gaļa
Graudaugu ēdieni
Gurķi
Jēra gaļa
Kabači un cukini
Kāposti
Kartupeļi
Kēksi un mafini
Ķirbji
Konservējumi un marinējumi
Kūkas un tortes
Kultūra
Liellopa gaļa
Maltā gaļa
Mērces
Mini uzkodas
Mūzika
Nejēdzības
Nopietni
Padomi
Pankūkas
Paprika
Pasta (makaroni)
Paziņojumi
Pīrāgi un pīrādziņi
Puravi
Putna gaļa
Putras
Receptes
Rīsi
Sajūtas
Salāti
Saldie ēdieni
Selerijas
Sēnes
Sīkumi
Sirdij
Svētki
Testēju
Tievētājas atskaites
Tomāti
Tradicionāli ēdieni
Uzgriežamie
Uzkodas
Zivis un jūras veltes
Zupas

Seko man:

Egita tvīto

Invalid or expired token.

Tēmas

Mājas sirds

par visu un neko
Back to top
Proudly powered by WordPress | Theme: Memory by GretaThemes.
Mājas sirds
  • Sākums
  • Receptes
  • Egitas Virtuve
  • Tievētājas atskaites
  • Par mani / Kontakti
Add your widget here